儿童在一定程度上会受到环境的影响。如果他们在环境中慢慢给孩子一些独立的教育，他们会慢慢学会为自己做决定，但孩子越小，就越容易受到环境的影响。因此，儿童和青少年应培养正常积极的互联网生活模式，它需要创造一个安全、健康的互联网环境。首先，在网络管理方面，建议对网络游戏有分级评价体系和严格的管理规定。所有可以显示在儿童和青少年手机上的内容必须通过评估和检查。建议相关部门使用大数据统计或其他方法更好地监督互联网。
第二，从游戏行业政策来看，所有游戏制造商都应该遵守一定的标准。游戏软件的开发不能以牺牲下一代的健康为代价。

第二，从游戏行业政策来看，所有游戏制造商都应该遵守一定的标准。游戏软件的开发不能以牺牲下一代的健康为代价。

第三，学校是教育孩子的主要阵地。学校的教育者也要学会提高自己的技能，引导学生以专业的方式防止游戏成瘾，戒掉游戏成瘾。新版《国际疾病分类》将游戏障碍列为上瘾性疾病，这意味着游戏成瘾属于精神疾病和心理问题，应以专业的心理方式面对和处理。因此，无论是学校的心理教师还是辅导员，他们都应该能够学会提高他们引导学生以专业方法预防和戒掉游戏成瘾的技能。在心理咨询和心理治疗方面有许多合理的做法。最重要的是改善学生的学习经验，让每个人在专业学习、课外活动、社会实践等教育过程中感到快乐、成就感和价值感，这是防止游戏成瘾的重要途径。

第四，从家长和学生的角度来看，首先要对网络游戏有正确的态度。建议大家和孩子进行理论讨论，在手机使用和玩游戏的时间和内容上达成共识。此时，父母需要有足够的耐心，与孩子保持沟通，不能玩“父母的风格”，不能硬，硬结论会与你期望的方向相反，本末倒置。父母应该意识到这一点，并努力从孩子的角度去感受它。因此，双方都需要努力工作，然后找到共同的目标，让孩子们意识到如何做是有益的，但不能以粗糙、简单的方式做。作为一个孩子，我们应该警惕通过各种形式让他意识到上瘾。有些游戏需要操纵。我们不能说我们不玩。然而，如果我们想有目的，建立自我约束、自我调节能力和观念是最关键的。